Mindfulness les in Heemskerk

Van stress naar evenwicht,

Uit je hoofd in je ziel in je lijf

Bij studio Tao3Healing leer je de werking  van Mindfulness en de Innerlijke Glimlach. Schoon je van binnenuit op in een gelukkig mens.

Cursus bestaat uit:

• mindfulness en Innerlijke Glimlach
• buikstress en negatieve energie afvoeren
• bekkenbodem en psoas ontspannen
• emotionele rust en goed slapen
• zelf acceptatie en helend vermogen

Open je poorten om toegang te krijgen tot je innerlijke geluk. We verliezen dan minder eigenheid, laten ons minder manipuleren, vermeerderen innerlijke warmte, zelfkennis, liefde en eigenwaarde.

Word een bewust mens die gezond en gelukkig leeft.